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抓住關(guān)鍵期 提升免疫力

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現(xiàn)在的媽媽們總是過(guò)于關(guān)注寶寶的益智方面的表現(xiàn),而忽視了寶寶身體健康狀況。寶寶的身體健康與否,關(guān)系到他一輩子的快樂(lè)與成就。健康是一切的基礎(chǔ),沒(méi)有好的身體,其他一切都是空談。因此,寶寶需要從小提升免疫力,以增強(qiáng)體質(zhì)。

 

4奠定寶寶免疫力

 

經(jīng)過(guò)了一個(gè)漫長(zhǎng)的苦夏,寶寶的體力消耗很大,免疫力下降,加上秋季氣候多變,冷熱溫差大,于是病毒很容易乘虛而入。如何增強(qiáng)寶寶抵抗力,使病毒遠(yuǎn)離寶寶,是這個(gè)季節(jié)家長(zhǎng)們最關(guān)心的問(wèn)題。下面給各位媽媽支幾招新鮮招數(shù),幫您提高寶寶的免疫力。

    

    第一招 不要嬌生慣養(yǎng)

    有些寶寶“嬌生慣養(yǎng)”,天氣一冷,家長(zhǎng)們就不讓他們出門了。孩子的呼吸道長(zhǎng)期得不到外界空氣的刺激,得不到鍛煉,反而更容易感染疾病。對(duì)于剛滿月的小寶寶,可以在陽(yáng)光柔和的時(shí)候到室外呼吸新鮮空氣,曬曬太陽(yáng),時(shí)間以30分鐘為宜。大一點(diǎn)的寶寶可以進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的器械鍛煉或做做體操。鍛煉要遵循適度、持續(xù)和循序漸進(jìn)的原則,以免因?yàn)樯眢w勞累過(guò)度反而導(dǎo)致寶寶免疫力下降。

 

第二招 天涼慢添衣服

耐寒鍛煉是提高寶寶對(duì)寒冷反應(yīng)靈敏度的最有效方法。有些家長(zhǎng)總是怕孩子受凍,天氣稍冷就給寶寶加上厚厚的衣服,殊不知這樣會(huì)給寶寶造成一種恒溫環(huán)境,沒(méi)有經(jīng)過(guò)寒冷鍛煉,反而更容易感冒。

“春捂秋凍”是有一定道理的,根據(jù)天氣預(yù)報(bào)和自身的感覺(jué)有計(jì)劃地增減衣服,一般來(lái)說(shuō)孩子比大人多穿一件單衣就可以了。由于秋天天氣變化無(wú)常,所以要給寶寶多準(zhǔn)備幾套薄厚不等的衣服。

 

第三招 多吃粗糧

寶寶們正處在生長(zhǎng)發(fā)育最旺盛的階段,很容易發(fā)生營(yíng)養(yǎng)素缺乏的狀況,因此,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)素的攝入是提高寶寶抵抗力最重要的一環(huán)。

粗糧可提供細(xì)糧所缺乏的營(yíng)養(yǎng)成份,達(dá)到平衡膳食、合理營(yíng)養(yǎng)。如果光吃一些高蛋白、高熱量的食物,很容易養(yǎng)成小胖墩。1歲以上的寶寶可以適當(dāng)喝些酸牛奶或優(yōu)酪乳,其中的乳酸菌可以增加寶寶腸道內(nèi)的益生菌,對(duì)預(yù)防腹瀉有明顯的作用。

    

    第四招 少去醫(yī)院

    一旦發(fā)現(xiàn)寶寶身體不適,不要馬上去醫(yī)院,以避免造成交叉感染,也不要亂給寶寶吃藥,可以先根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn),判斷一下再做決定。

    寶寶感冒了,如果沒(méi)有發(fā)燒,就多給寶寶喝點(diǎn)水,癥狀不重的話也不必吃藥;寶寶腹瀉了,如果水分不太多,可以先控制一下飲食,觀察一下,要是大便性狀很快好轉(zhuǎn),就不要去醫(yī)院。

 

新式免疫配方提升寶寶免疫力

6個(gè)月~3歲是提升寶寶免疫力的黃金時(shí)期,所以爸爸媽媽一定要抓住這個(gè)時(shí)期,在寶寶原有免疫力基礎(chǔ)上,利用合理營(yíng)養(yǎng)素提升寶寶免疫力?,F(xiàn)在就來(lái)看看我們給您推薦的新式免疫配方。

 

免疫因子和復(fù)合益生元

免疫球蛋白是一類與人體免疫功能密切相關(guān)的球形蛋白質(zhì),廣泛存在于人體和動(dòng)物體中。

 

免疫球蛋白G IgG  分布最廣的免疫球蛋白,它能夠促進(jìn)免疫細(xì)胞對(duì)病原體的吞噬;促進(jìn)免疫細(xì)胞對(duì)腫瘤細(xì)胞或受感染細(xì)胞的殺傷和破壞。它是惟一能通過(guò)胎盤傳遞給胎兒的免疫球蛋白,可增強(qiáng)胎兒和新生兒的免疫力。

 

免疫球蛋白AIgA 在腸道、呼吸系統(tǒng)和乳腺產(chǎn)生局部的免疫力,由局部分泌,趨向于保存在產(chǎn)生部位。其產(chǎn)生特異性的免疫力可防止嬰幼兒患腸炎或其他腸道疾病,常常對(duì)防止病毒感染非常有效。

 

乳鐵蛋白  可以幫助嬰幼兒抵抗大腸桿菌等微生物,促進(jìn)腸道有益菌的增長(zhǎng),有利于腸道的消化功能,降低病毒引起的腹瀉等嬰兒常見(jiàn)疾病。

 

α—乳清蛋白  同時(shí)α—乳清蛋白含有豐富的色氨酸,可以調(diào)節(jié)睡眠的神經(jīng)介質(zhì),有助于嬰兒睡眠,促進(jìn)嬰兒的大腦發(fā)育。除了營(yíng)養(yǎng)以外α-乳清蛋白還對(duì)嬰兒有保護(hù)功能,因?yàn)樗哂锌拱┳饔谩?/SPAN>

 

復(fù)合益生元  復(fù)合益生元是指能夠選擇地刺激腸內(nèi)一種或幾種有益菌生長(zhǎng)繁殖,而且不被宿主消化的物質(zhì)。益生元就像生命的浮橋,病原菌粘附在寡聚糖底物上而不與腸道上皮細(xì)胞相接觸,使病原菌無(wú)法在腸道中固定下來(lái),有效保護(hù)小寶寶嬌嫩的腸道。

經(jīng)研究證明:復(fù)合益生元能夠幫助提高體內(nèi)免疫球蛋白IGG的水平,幫助寶寶更好地建立自身免疫系統(tǒng),增強(qiáng)抗病能力。

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